先週、ご紹介した文法講座、役に立ったという声が多くて
メルマガの内容として、久々にヒットでした。
http://tinyurl.com/yxlt5o
理屈で覚えられるというのが魅力的のようですね。
先週・先々週のメルマガでは分野は違いますが、パターンを覚えて
活用するということをお話しました。
これはどんなことにでも言えることです。
勉強法、勉強する姿勢、etc
どんなことでも、一つのパターンとして確立すると強いです。
パターンというとわかりにくいかもしれませんが、簡単にいえば
物事を習慣化するということです。
自分ではわざわざ意識しなくても、出来るようになるまで
パターン化＝習慣化してしまえば、それは本物ですし、
高い効果を期待できます。
ところが・・・・
既にお気づきの方もいるかもしれませんが、物事をパターン化
するのは楽ではありません。
英語を勉強しようと思いつつ、気がついていたらやめていた。
こんな経験は誰でもしているのではないでしょうか？
これは仕方がないことです。
『英語を勉強していない』という習慣は何年も何十年も続けている
ことです。
その習慣を変えるのですから、並大抵のことではありません。
EQリーダーシップという本によると、脳の構造上、習慣というのは、
身につけるのは大変、でも一度身につけると維持するのは意識
しなくても出来るようです。
ですから、習慣を変えるというのは、どうしても大変なことに
なってしまいます。
ただし、これは逆の見方をすれば、一度いい習慣を身につければ
継続していきやすいということになるので、変えるための努力を
するだけの価値はあります。
習慣を変える方法ですが、EQリーダーシップの中では
次のようなプロセスを推奨しています。
1.自分の理想像を明確にする
2.現実の自分を把握して、理想と現実の差を実感する
3.理想の自分になるための学習計画を立てる
4.新しい習慣をマスターできるまで、試行錯誤と反復練習をする
5.変化の努力を支援してくれる人間関係を作る
やりかたとしては、地道な努力を続けるという当たり前の
結論になってしまうのですが、これしかありません。
しかし、私自身、過去幾つか習慣を変えた経験があるので
わかりますが、諦めなければ必ずうまくいきます。
自分にとって望ましい習慣を身につけるスキルというのは
一生ものの財産になりますので、挑戦してみてはいかがでしょうか？
○今日の参考書籍
『EQリーダーシップ』
http://tinyurl.com/yblhxm
おわり
2006年11月17日 「もう一度始めよう！1日5分からの英会話」掲載
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